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29. Oktober 2021
Yoga in der Mittagspause ist für Mamas, Papas und Singles, die gerne die Kraft des Yoga in ihren Alltag integrieren wollen. Wir kräftigen und dehnen den Körper und schaffen Bewusstsein für seine Bewegungsmuster, für den Atem, die Lebensenergie, die den Körper durchströmt, den Geist und die Seele. Nimm dich selbst echt und liebevoll wahr und an. Stärke dich von innen heraus. Spüre dich als Teil des Großen und Ganzen. Komm mit mir auf die Reise zu dir selbst um dann wirklich frei und zu Hause zu sein im hier und jetzt.
Das ist mitzubringen:
Bequeme Kleidung. Yogamatten und weiteres Zubehör ist vorhanden. Wer möchte, kann selbstverständlich auch die eigene Matte mitbringen.
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse gibt es in der Regel nicht.