Woche vom Mrz 28th
MoMontag | DiDienstag | MiMittwoch | DoDonnerstag | FrFreitag | SaSamstag | SoSonntag |
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28. März 2022(2 Veranstaltungen)
18:45: Soft Yoga
18:45 - 19:45
Online und vor Ort Stabilität, Freiheit und Raum Für Anfänger geeignet und wenn du es eher langsam angehen möchtest. Alle Termine können live vor Ort, oder online über Zoom besucht werden. 20:00: Yoga Lv. 1 Neubeginn
20:00 - 21:00
Online und vor Ort Neubeginn für Anfänger die es sportlich mögen, Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet Alle Termine könne live vor Ort, oder online per Zoom besucht werden. |
29. März 2022
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30. März 2022(2 Veranstaltungen)
10:00: Yoga Basic - TG Bornheim
10:00 - 11:00
Yogastellungen trainieren jedes Körperteil, strecken und kräftigen Muskeln und Gelenke sowie die Wirbelsäule. Ebenso stärken sie den geistigen Zustand. 11:00: Yoga Rücken - TG Bornheim
11:00 - 12:00
In dieser Stunde wird ein besonderes Augenmerk auf den Rücken geworfen und besonders geeignete Yoga-Übungen verstärkt durchgeführt. |
31. März 2022
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1. April 2022
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2. April 2022
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3. April 2022
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