Woche vom Sep 25th
MoMontag | DiDienstag | MiMittwoch | DoDonnerstag | FrFreitag | SaSamstag | SoSonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
25. September 2023(2 Veranstaltungen)
18:45: Soft Yoga - Transformation
18:45 - 19:45
|
26. September 2023
|
27. September 2023(3 Veranstaltungen)
10:00: Yoga Basic - TG Bornheim
10:00 - 11:00
Yogastellungen trainieren jedes Körperteil, strecken und kräftigen Muskeln und Gelenke sowie die Wirbelsäule. Ebenso stärken sie den geistigen Zustand. 11:00: Yoga Rücken - TG Bornheim
11:00 - 12:00
In dieser Stunde wird ein besonderes Augenmerk auf den Rücken geworfen und besonders geeignete Yoga-Übungen verstärkt durchgeführt. 12:00: Yoga Flow - TG Bornheim
12:00 - 13:00
Der Fokus bei Yoga Flow liegt auf der Entwicklung von kraftvoller Anmut und Beweglichkeit. Die Bewegungen sind fließend und schweißtreibend. |
28. September 2023
|
29. September 2023
|
30. September 2023
|
1. Oktober 2023
|